Die Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl ist der perfekte Mix aus deftiger Hausmannskost und moderner, pflanzlicher Küche. In nur 20 Minuten zauberst du ein winterliches Wohlfühlgericht auf den Tisch, das an den klassischen „Knödel-Braten-Sauce“-Teller erinnert – nur viel schneller und unkomplizierter. Die Kombination aus knusprigen Schupfnudeln, vitaminreichem Rotkohl und herzhafter veganer Sauce macht diese Schupfnudelpfanne zu einem Highlight der kalten Jahreszeit.

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Warum diese Schupfnudelpfanne perfekt in den Winter passt
Diese Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl vereint alles, was man sich von einem saisonalen Gericht wünscht: Sie ist schnell zubereitet, wärmend, sättigend und voller Geschmack. Ideal für stressfreie Feiertage oder ein gemütliches Abendessen nach einem frostigen Spaziergang. Das kräftige Aroma der Mock Duck, das Süß-Säure-Spiel von Apfelessig und Preiselbeeren sowie die Röstaromen der Kartoffelnudeln bringen authentischen Weihnachtsmarkt-Charme direkt in deine Küche.
Zutaten für die Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl
- Mock Duck (aus der Dose): Sorgt für eine fleischige, herzhafte Note und ist Basis der schnellen Bratensauce.
- Thymian: Verleiht der Sauce eine kräuterige Tiefe.
- Lorbeerblatt: Fügt dem Sud eine aromatische Grundnote hinzu.
- Sojasauce: Würzt und vertieft den Umami-Geschmack der Sauce.
- Zwiebel: Bringt Süße und Röstaromen.
- Rotkohl: Liefert knackige Textur, Farbe und Vitamin C.
- Rapsöl: Zum scharfen Anbraten geeignet, da hitzestabil.
- Salz: Für die richtige Balance und zum Herausheben der Aromen.
- Vegane Schupfnudeln: Der Star des Gerichts – außen knusprig, innen weich.
- Speisestärke: Dickt die Sauce schnell und ohne Klümpchen an.
- Apfelessig: Verstärkt die Farbe des Rotkohls und bringt frische Säure.
- Preiselbeermarmelade: Fügt eine süße Komponente hinzu und rundet das Gericht ab.
- Schnittlauch: Bringt Frische und Farbe auf den Teller.
Was tun, wenn du eine Zutat ersetzen musst?
- Mock Duck Alternative: Geräucherter Tofu oder Seitan funktionieren gut als Ersatz. Auch vegane Gyros-Streifen bringen Würze und Biss.
- Rotkohl Ersatz: Blaukraut aus dem Glas kann zur Not genutzt werden, frischer Kohl ist aber knackiger.
- Schupfnudeln: Gnocchi sind ein guter Ersatz – sie sind ähnlich in Textur und Form.
- Preiselbeeren: Cranberry-Sauce oder ein Klecks Johannisbeergelee sind ebenfalls passend.
- Sojasauce: Tamari oder eine glutenfreie Alternative für Allergiker.
So gelingt die perfekte Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl
- Mock Duck vorbereiten: Die Mock Duck abgießen, dabei den Sud auffangen. Das „Fleisch“ in mundgerechte Stücke zupfen.
- Sauce ansetzen: Den Sud mit Thymian, Lorbeerblatt und Sojasauce in einem Topf aufkochen. Leicht köcheln lassen, während du die anderen Zutaten vorbereitest.
- Gemüse schneiden: Die Zwiebel in Streifen und den Rotkohl in grobe Stücke schneiden (2–3 cm groß).
- Pfanne erhitzen: Rapsöl in einer großen Pfanne (oder Grillwok) erhitzen. Zwiebel und Rotkohl hineingeben, salzen und unter Rühren 3–4 Minuten kräftig anbraten.
- Schupfnudeln & Mock Duck hinzufügen: Beides mit in die Pfanne geben und weiterbraten, bis die Schupfnudeln goldbraun und der Kohl bissfest ist.
- Sauce vollenden: Speisestärke mit einem Esslöffel Wasser glatt rühren, in die Sauce einrühren und aufkochen lassen. Abschmecken und warm halten.
- Pfanne ablöschen: Mit Apfelessig ablöschen, dann Preiselbeermarmelade einrühren. Nochmals mit Salz abschmecken.
- Servieren: Auf Tellern anrichten, mit der heißen Sauce übergießen und mit frischem Schnittlauch bestreuen.
Wertvolle Tipps für noch besseren Geschmack
Für maximale Röstaromen sollten Schupfnudeln nicht zu früh in die Pfanne – gib ihnen genug Hitze und Platz, damit sie knusprig werden. Verwende möglichst frischen Rotkohl, da er bissfester bleibt und mehr Vitamine enthält. Die Sauce lässt sich auch mit etwas Rotwein oder Balsamico intensivieren. Falls du mehrere Portionen machst, brate Mock Duck und Schupfnudeln separat für bessere Bräunung.
Variationen & Beilagen-Ideen für deine Schupfnudelpfanne
- Glutenfreie Variante: Verwende glutenfreie Gnocchi und ersetze die Sojasauce durch Tamari.
- Mit Schärfe: Gib eine Prise Chili oder geräuchertes Paprikapulver zur Sauce für extra Kick.
- Topping-Vorschläge: Röstzwiebeln, gebratene Pilze oder vegane „Speckwürfel“ als Garnitur.
- Beilage-Tipp: Ein frischer Feldsalat mit Walnüssen und Apfel harmoniert perfekt.
- Zum Vorbereiten: Das Rotkohlgemüse kann bereits am Vortag angebraten und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Die Sauce lässt sich ebenfalls gut vorkochen.
Ein Gericht, das den Winter auf den Teller bringt
Die Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl vereint alles, was wir an der kalten Jahreszeit lieben: Herzhafte Aromen, wärmende Zutaten und einfache Zubereitung. Ob für den Feierabend, das vegane Weihnachtsmenü oder als festliches Wochenendgericht – dieses Rezept bringt saisonale Freude und Geschmack in nur 20 Minuten auf den Teller. Die Mischung aus knusprigen Schupfnudeln, würziger Sauce und dem leuchtend roten, knackigen Rotkohl macht es zur perfekten Wahl für kühle Tage.
Häufig gestellte Fragen zur Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl
Kann ich die Winter Schupfnudelpfanne auch ohne Mock Duck zubereiten?
Ja, definitiv. Statt Mock Duck kannst du auch gebratenen Räuchertofu, Tempeh oder vegane Gyros-Streifen verwenden. Auch Pilze wie Austernpilze eignen sich als aromatischer Fleischersatz.
Wie kann ich das Gericht glutenfrei zubereiten?
Wähle glutenfreie Schupfnudeln oder Gnocchi aus dem Reformhaus oder Supermarkt. Achte auch bei der Sojasauce auf eine glutenfreie Variante wie Tamari.
Wie lange sind Reste der Schupfnudelpfanne haltbar?
Gut verpackt und im Kühlschrank gelagert hält sich die Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl bis zu 2 Tage. Beim Aufwärmen empfiehlt sich das erneute Anbraten in der Pfanne für besten Geschmack und Konsistenz.
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Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl
- Total Time: 20 Minuten
- Yield: 2 Portionen 1x
- Diet: Vegan
Description
Diese Winter Schupfnudelpfanne mit Rotkohl ist ein schnelles, veganes Wohlfühlgericht für kalte Tage. In nur 20 Minuten entsteht eine herzhafte Pfanne mit knusprigen Schupfnudeln, vitaminreichem Rotkohl und einer würzigen veganen Bratensauce auf Basis von Mock Duck. Perfekt für ein unkompliziertes Winteressen mit Weihnachtsmarkt-Feeling.
Ingredients
- 1 Dose Mock Duck
- 2 Zweige Thymian
- 1 Blatt Lorbeer
- 2 EL Sojasauce
- 1 Zwiebel
- 200 g Rotkraut
- 3 EL Rapsöl
- ½ TL Salz
- 400 g vegane Schupfnudeln
- 1 EL Speisestärke
- 2 EL Apfelessig
- 2 TL Preiselbeermarmelade
- 10 g Schnittlauch
Instructions
- Mock Duck abgießen und den Sud auffangen. Die Mock Duck in mundgerechte Stücke zupfen.
- Sud mit Thymian, Lorbeer und Sojasauce aufkochen. Köcheln lassen.
- Zwiebel und Rotkohl schneiden.
- Öl erhitzen, Zwiebel und Rotkohl anbraten.
- Schupfnudeln und Mock Duck hinzufügen und goldbraun braten.
- Speisestärke mit Wasser anrühren, in die Sauce geben und aufkochen.
- Mit Essig ablöschen, Marmelade einrühren, abschmecken.
- Servieren mit Sauce und Schnittlauch.
Notes
- Frischer Rotkohl ist knackiger als vorgekochter.
- Schupfnudeln einzeln anbraten für Röstaromen.
- Glutenfreie Alternativen leicht möglich.
- Reste gut im Kühlschrank haltbar.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 520
- Sugar: 12 g
- Sodium: 1200 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 18 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 62 g
- Fiber: 8 g
- Protein: 14 g
- Cholesterol: 0 mg
